Pobierz opis w formacie PDF

Dostępność:od ręki

Platforma wibracyjna
Nowa platforma z Naszej ekspozycji!
Urządzenia złożone, sprawne i gotowe do pracy.
Posiada niewielkie ślady użytkowania.

Platforma wibracyjna to urządzenie zaprojektowane w celu zapewnienia kompleksowego zabiegu fitness z uzyskaniem maksymalnych efektów w minimalnym czasie.

Platforma za pomocą wibracji rozciąga mięśnie wywołując od 20 do 55 skurczów na minutę. Podczas treningu uaktywnia się od 95% do 97% włókien mięśniowych. Trening na platformie wibracyjnej angażuje do 60% więcej włókien mięśniowych niż tradycyjna gimnastyka czy też trening na siłowni.

Regularne treningi zapewniają:
- wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych
- redukuję nadwagi i poprawę kształtu sylwetki
- redukuję tkanki tłuszczowej i poziomu cholesterolu
- poprawę elastyczności mięśni i redukuję cellulit

Aplikowanie ćwiczeń i efekty

1. Pozycja wyprostowana (pozycja I)

- Stań prosto, nogi ustaw równo z szerokością ramion.  
- Efekty: Wzmacnia: Mesogluteus, mięśnie pośladkowe,napinacz fasciae latae, quadriceps femoris, tibialis anterior. Relaksuje: mięśnie skośne brzucha wewnętrzne i zewnętrzne. Zwiększa gęstość kości. W tej pozycji najefektywniej spalana jest tkanka tłuszczowa z brzucha, bioder, pośladków i ud.

2. Pozycja wyprostowana (pozycja II)
- Stań prosto ale tylko połową stóp.
- Efekty: Wzmacnia gluteus maximus, mesogluteus i quadratus lumborum
      
3. Pozycja wyprostowana (pozycja III)
- Stań prosto jak w pozycji numer II ale tym razem skieruj palce do wewnątrz.
- Efekty: Wzmacnia quadriceps femoris

4. Pozycja wyprostowana (pozycja IV)

- Stań tak samo jak w pozycji numer I i dodatkowo skręcaj maksymalnie tułów i przytrzymuj.
- Efekty: Redukuje tkankę tłuszczową z bocznych partii brzucha, bioder, pośladków i ud. Wzmocnione zostają wszystkie mięśnie przednie i tylne nóg,pośladków oraz mięśnie skośne brzucha.

5. Pozycja stojąca przykucnięta (pozycja V)

- Stań w rozkroku na szerokości swoich ramion,ugnij kolana, stopy skieruj lekko do wewnątrz. 
- Efekty: W tej pozycji najefektywniej spalana jest tkanka tłuszczowa z ud i łydek. Wzmocnione i ujędrnione zostają wszystkie mięśnie ud (proste, obszerne przyśrodkowe, dwugłowe, czterogłowe) oraz mięśnie łydek.

6. Pozycja wyprostowana (pozycja VI)

- Klęknij przed urządzeniem i połóż dłonie na platformie rozstawiając je na szerokość ramion. 
- Efekty: W tej pozycji najefektywniej zostaje spalana tkanka tłuszczowa z ramion, przedramienia, szyi oraz górnej partii grzbietu.
Wzmacnia mięśnie: latissimus dorsi, triceps, gracilis.

Panel sterowania

1.Start/Stop
2.Regulacja prędkości
3.Regulacja czasu
4.Wybór czasu
5.Wybór prędkości
6.Licznik ćwiczeń
7.Wskaźnik prędkości
8.Wskaźnik kalorii
9.Wskaźnik dystansu
10.Wskaźnik czasu

Specyfikacja:
- czytelny wyświetlacz z łatwym do obsługi menu w j.polskim
- trwałość i niezawodność: dwuletnia gwarancja
- duża powierzchnia platformy dla wygodnego treningu
- łatwa w obsłudze i cicha
- wymiary 730 szer x 940 gł x 1470 wys. (mm)
- waga 68kg
- pobór mocy 1100 W
- napięcie 220V 50-60 Hz